Idag skulle vi ha farit och testat simbassängen, men hade för lite tid + andra hinder så vi går dit imorgon istället, men då kör vi träningspass på gymmet.
Idag börjar träningsvärken ge efter och även chokladsuget!
Efter en lång paus från gym och sund matkost så har vi nu istället ändrat matvanor, kost och kör med tillskott till på köpet så det tar väl sin tid tills vi blir vana med alla förändringar.... :)
Just nu är motivationen på topp, man hoppas det håller i sig, det gör gott för kropp och själ att både äta rätt och träna, sen är vi ju också rätt ivriga på att se resultat sen när det väl börjar synas :)
Eftersom det inte blev gymmet idag så blev det bara plankan 30s och 60 squats hemma, dag 3 kändes inte alls lika tuff som första dagen, så 3 down 25 to go! Imorgon mera gym så....
......c u tomorrow :)
-Malin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti